Деньги: источник благополучия или беспокойства?

Даже для самых богатых людей обладание деньгами не должно быть самоцелью: деньги ценятся как средство обрести желаемое, возможность обеспечить себе благополучную жизнь. К сожалению, не все осознают, что деньги – всего лишь инструмент, с помощью которого мы выстраиваем отношения с миром вещей; неумение разумно распоряжаться финансами (и – зачастую – нежелание этому учиться) приводит очень многих к затяжному стрессу.

В современном обществе бытует мнение, что беспокоиться из-за денег могут только те, кому их не хватает: люди, которые не контролируют свои финансы полностью и попадают из-за этого в кризисные ситуации – наподобие задолженностей, за которые не могут расплатиться. Мнение, увы, настолько же распространенное, насколько и ошибочное – финансовый стресс не выбирает себе объектов. Часто и достаточно обеспеченные люди, имеющие крепкий финансовый «тыл», в стремлении увеличить собственные активы утрачивают удовольствие от жизни: деньги становятся незримым фоном любого их действия, упрочение материального положения – мерилом самооценки.

Самый простой способ подкрепить или заглушить эмоции

Невинное желание побаловать себя какой-нибудь приятной мелочью может перерасти в нездоровую зависимость, если следовать ему слишком часто. Хочется немного исправить испорченное настроение и прогнать дурные мысли? – нужно всего лишь потратить немного денег на незапланированную покупку. Хочется вознаградить себя за успешно завершенный проект? – шопинг приходит на помощь и здесь. Это один из самых легких способов получить положительные эмоции – именно поэтому люди так часто подсаживаются на «иглу» эмоционального шопинга.

Если человек осознает, что тратит слишком много денег, удовлетворяя сиюминутные желания, – значит, первый шаг к избавлению от вредной привычки уже сделан, и остается найти иные способы получить недостающие эмоции. Возможно, вояжи по магазинам смогут успешно заменить прогулки по интересным местам города или вылазки на природу с друзьями. А деньгам, которые перестанут тратиться на ненужные, по сути, вещи и развлечения, найдется лучшее применение.

«О чем никто не знает – того не существует»

Никто не станет утверждать, что членов семьи нужно уведомлять обо всех сделанных покупках, какими бы незначительными они ни были, – но стремление скрыть от партнера приобретенные вещи иногда свидетельствует о серьезной шопинг-зависимости. Человек может успокаивать себя мыслями о том, что умолчание – это не прямая ложь, а незапланированные траты – не более чем небольшая причуда. Тем не менее в глубине души он, скорее всего, прекрасно осознает: его отношение к шопингу вышло за рамки нормального. Чем больше импульсивных покупок совершит человек, тем хуже могут быть последствия – и очень хорошо, если эта «безобидная привычка» перестанет быть тайной прежде, чем будет реально угрожать его финансовому благополучию и стабильности семейных отношений.

Как и любую другую зависимость, болезненное пристрастие к шопингу нужно стараться побороть, не стесняясь обратиться за помощью к стороннему человеку – будь то партнер или другой член семьи, который сможет помочь контролировать траты, или же психолог.

«Жизнь проходит мимо»: жертвы маркетинга

Социальные сети взахлеб рекламируют брендовую одежду, дорогие аксессуары, электронику последнего поколения. Туристические сайты-агрегаторы наперебой предлагают заграничные поездки на модные курорты. Разумеется, нет ничего плохого в желании расцветить привычные будни приятными мелочами, – но, к сожалению, развивающаяся ударными темпами культура потребления часто приводит к тому, что человеку кажется: без «необходимых» атрибутов красивой жизни вся жизнь проходит мимо него. Тогда и начинаются необоснованные траты: оформление кредита на телефон последней модели, ужин с коллегами в дорогом ресторане на деньги, отложенные для починки бытовой техники…

Часто люди пытаются почувствовать себя причастными к определенным социальным слоям с помощью приобретения объективно ненужных вещей не по средствам – и даже тем, кто в полной мере осознает эту проблему, бывает очень трудно отказаться от очередной покупки и снова «переключиться в режим экономии».

«Страусиная политика» в действии

Погрязнув в финансовых неурядицах, некоторые люди от отчаяния начинают вести себя так, словно никаких проблем вообще не существует, – очень сомнительная тактика, но на короткое время она срабатывает. Способность виртуозно прятать голову в песок, закрывая глаза на очевидные проблемы, кажется абсолютно нелогичной – но тем не менее она объяснима. Если человек не в силах решить «больной вопрос» немедленно – он часто избирает принцип отрицания, предпочитая не вспоминать о том, что имеющиеся проблемы растут, как снежный ком.

Приходящие по почте счета откладываются в сторону – конверты с ними могут даже не распечатываться; звонки из банка о необходимости погасить задолженность игнорируются.

Не стоит объяснять, что каждый проходящий день усугубляет плачевное положение таких людей (растет процент пени за просрочку по кредиту, накапливаются неоплаченные счета и т.д.). Первым шагом для исправления ситуации должен стать скрупулезный разбор всех финансовых дел – и организация первоочередного погашения хотя бы части задолженностей.